চুলের খুসকির সমস্যা সমাধানে খুবই কার্যকরী ভেষজ ফলটি।

চুলের খুসকির সমস্যা সমাধানে খুবই কার্যকরী ভেষজ ফলটি। 

আমলকী এর বৈজ্ঞানিক নাম: Phyllanthus emblica।
এি ফাইলান্থাসি পরিবারের ফাইলান্থুস গণের একপ্রকার ভেষজ ফল।সংস্কৃত ভাষায় এর নাম 'আমলক'। ইংরেজি নাম amla। 

গাছের আকৃতি বর্ণনা 
আমলকী গাছ ৮ থেকে ১৮ মিটার উচ্চতা বিশিষ্ট হয়ে থাকে এই গাছের পাতা ঝরা প্রকৃতির। পাতা সবুজ এবং যৌগিক পত্রের পত্রক ছোট এবং ১ থেকে ২ ইঞ্চি পর্যন্ত লম্বা হয় । ফল হালকা সবুজ বা হলুদ ও গোলাকৃতির হয় এবং ব্যাস ১/২ ইঞ্চির কম বা বেশি হয় থাকে। আমলকী গাছের কাঠ অণুজ্জল লাল বা বাদামি লাল। বাংলাদেশের প্রায় সব অঞ্চলে ই দেখা যায় এটি। গাছ থকে ৪/৫ বছর বয়সে ফল পাওয়া যায়।সাধারণত আগস্ট - নভেম্বর পর্যন্ত এটির পরিপক্ক ফলে রুপান্তরিত হয়। বীজ দিয়ে আমলকীর বংশবিস্তার হয়। বর্ষাকালে চারা লাগানোর উপযুক্ত সময়।

বিস্তার
আমলকী গাছ দেখতে সুন্দর । এটি প্রধানত বাংলাদেশ, শ্রীলংকা, থাইল্যান্ড, ভারত, পাকিস্তান, সিরিয়া ইত্যাদি দেশে চাষ করা হয় থাকে । প্রাকৃতিক পরিবেশে অনেক স্থানেই এই গাছগুলি জন্মে দেখা থাকে। 

চিকিৎসা-গবেষণা
প্রাথমিক গবেষণায় দেখা গেছে যে, এটি ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করতে পারে এবং রিউমেটয়েড আর্থ্রাইটিস এবং অস্টিওপোরোসিস রোগে আমলকির রস কাজ করে থাকে।কয়েক ধরনের ক্যান্সারের বিরুদ্ধেও আমলকি এর কার্যকারিতার প্রমাণ পাওয়া গেছে। প্যানক্রিয়াটাইটিস রোগের পরে ক্ষতিগ্রস্ত প্যানক্রিয়াস (অগ্ন্যাশয়) -এর ক্ষত সারাতে আমলকিট কার্যকারিতা রয়েছে।

ব্যবহার
কাঁচা আমলকী
আমলকীর ফলের অনেক ভেষজ গুণ রয়েছে । আমলকির ফল ও পাতা দুটিই ওষুধরূপে ব্যবহার করা হয়। আমলকীতে প্রচুর ভিটামিন সি থাকে। আমলকী খেলে মুখে রুচি বাড়ে। স্কার্ভি বা দন্তরোগ সারাতে আমলকী ফলের জুড়ি নেই। এছাড়া পেটের পীড়া, সর্দি, কাশি ও রক্তশূন্যতার জন্যও খুবই উপকারী এই ফল।
লিভার ও জন্ডিস রোগে উপকারী বলে আমলকী ফলটি বেপক বিবেচিত। আমলকী, হরিতকী ও বহেড়াকে একসন্গে ত্রিফলা বলা হয়। আয়ুর্বেদিক ওষুধ হিসেবে ত্রিফলা স্বাস্থ্যের জন্য বহুমাত্রিক রোগের উপকারী। এই তিনটি শুকনো ফল একত্রে রাতে ভিজিয়ে রেখে সকালবেলা ছেঁকে খালি পেটে শরবত হিসেবে খেলে পেটের অসুখ ভালো হয়।বিভিন্ন ধরনের তেল তৈরিতে আমলকী ব্যবহার হয়। কাঁচা বা শুকনো আমলকী বেটে একটু মাখন মিশিয়ে মাথায় লাগালে খুব তাড়াতাড়ি ঘুম চলে আসে। 

কাঁচা আমলকী বেটে রস প্রতিদিন চুলে লাগিয়ে দুতিন ঘণ্টা রেখে দিবেন । এভাবে একমাস মাখলে চুলের গোড়া শক্ত হয় , চুল উঠে কম এবং তাড়াতড়ি চুল পাকা বন্ধ হয়ে যায়।
আমলকির উপকারীতা ও ঔষধি গুণাগুন।
১.আমলকী কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপর কাজ করে।
২.এটি বমি বন্ধে কাজ করে থাকে।
৩.দীর্ঘমেয়াদি সর্দি-কাশি হতে উপকার পাওয়ার জন্য আমলকীর রস খুবই গুরুত্বপূর্ণ ।
৪.এটি হৃদযন্ত্র ও মস্তিষ্কের শক্তিবর্ধক বৃদ্ধিতে কাজ করে।
৫.এটি দাঁত,চুল ও ত্বক ভাল রাখতপ সাহায্য করে।
৬.এটি খাওয়ার রুচি বাড়াতে সাহায্য করে।
৭. এটি কোষ্ঠকাঠিন্য সহ মাথাব্যথা, অম্ল,রক্তশূন্যতা, বমিভাব দূর করতে সাহায্য করে।
৮.বহুমূত্র রোগে এটি উপকারী।
৯.চোখ উঠলে কাঁচা আমলকীর রস দিনে ২ ফোটা করে দুই বার দিলে ভাল আরাম পাওয়া যায়।
১০.চুল ওঠা দূর করতে আমলকী বেশ কার্যকরী। 
১১.চুলের খুসকির সমস্যা সমাধানেও এটি খুবই কার্যকরী
১২.প্রতিদিন সকালে আমলকীর জুস খাওয়া পেপটিক আলসার প্রতিরোধে কাজ করে থাকে।
১৩.আমলকী শরীরের বিষাক্ত পদার্থ বের করেএবং ওজন কমিয়ে থাকে।
১৪.উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে আমলকী খুব দ্রুতই কার্যকরী ভূমিকা রাখে। আমলকীর গুঁড়ো মধু দিয়ে প্রতিদিন নিয়মিত খেলে ভালো কার্যকারীতা পাওয়া যায়।